アメリカで生活して驚いたのは、こちらの料理のサイズの大きさです。マクドナルドやバーガーキングなどのハンバーガー屋さんで、ハンバーガーをオーダーすると、日本のハンバーガーの何倍もボリュームがある様に感じます。また、フライドポテトやドリンクのサイズも、日本の倍はあると思います。
アメリカで生活をした当初は、そのサイズがとても大きく感じていたものです。しかし、生活に慣れてくると、ハンバーガーも普通に食べられるようになってしまいます。
先日、日本から留学して、間もない語学学校の友達と、バーガーキングに行きました。そしたら、その友達は、大きさに驚き、こんな大きなハンバーガーは食べれないと言った感じです。
アメリカンサイズの食事を毎日食べていると、自然と体重も増えてきてしまうと思います。私も実際に、アメリカで生活してから、体重が何キロも増えてしまいました。
アメリカ人は、カロリーの高い食事をする分、フィットネスクラブで運動をする人も多いと感じます。また小松志行氏の留学生活も参考にしていです。